martes, 11 de febrero de 2014

Reseña de mi actividad del día de hoy 11 Febrero 2014

Trabajo en equipo.

Desde anoche nos ponemos de acuerdo con mensajes Roger, Luis y yo, para encontrarnos en el camino y hacer mi tarea juntos.

Después de una mala noche me levanto, y nos mandamos mensajes para coincidir en el camino, salgo 5:15 y empiezo en el lugar de siempre, a un paso muy tranquilo con los acostumbrados dolores de los Martes,
ya casi llegando al km.1 veo venir a Luis y Roger, con Manolo y Omar que estaban en el monumento cuando ellos salieron, desviaron un poco su camino para esperarme y seguir juntos.

Al principio la plática va en tenor del entrenamiento que hicimos el fin de semana, y Omar nos platicó los entrenamientos que realizó en Playa del Carmen, la verdad, se aplicó no obstante teniendo que salir solo, aunque le dijimos que si no nos manda pruebas no le creemos, jaja, yo si te creo, dicen que los niños y los borrachitos siempre dicen la verdad.

Iniciamos los intervalos de velocidad, aunque al principio, lo de la velocidad era relativo, como que no nos coordinábamos bien, en parte porque no les avisaba con claridad sobre el intervalo en curso, y porque estaba bueno el cotorreo, riéndonos sobre la observación hecha por Manolo de ciertos comentarios que he tenido que vetar en mis reseñas.

De pronto Roger aceleraba mas de lo necesario, y nos hacia alcanzarlo, y luego se quejaba del poco tiempo para descansar (30 seg.), y todos preguntaban, ¿ya estamos yendo rápido? ¿tu nos avisas?, ¿estamos en descanso? entonces empece a repetir con voz fuerte la indicación del RunKeeper, ¡400 metros rápido!, ¡30 seg. lento! saludamos a algunos del grupo de las 5am que viene de regreso, y poco más adelante a Javi que viene solo, "Que buen equipo" nos grita y sigue.

Llegando al city les digo que hay que seguir a Guanatos para poder hacer la tarea completa, Luis y Roger se quejan pero siguen, mientras Omar y Manolo solo se ríen, peor cuando retornamos Omar hace la grosería de seguir de largo sin decir adiós, como niño rebelde siempre hace lo que se le antoja al momento.

de regreso las pausas de 30 segundos parecen de 10, ya me empiezan a preguntar cuantos intervalos faltan, y casi casi cuantos metro faltan en cada intervalo, hasta que al fin, llegando por las piedras inicia el ultimo de 1.6km a paso lento, veo que no me va a alcanzar pues estoy a 1km de la casa, asi que sigo con ellos un poco mas.

Me despido cambiando el rumbo cuando ya tengo poco mas de 8km. me sigo un poco mas de lo que marca el entrenamiento para terminar con 9km. levemente cansado si lo comparo con otros dias de velocidad.

En determinados momentos siempre uno llevaba un paso un poco mas rápido que los demás, y eso nos ayudó a todos a mantener un buen ritmo, sin que se haga tan pesada la tarea, ¿nos cansamos? si, pero fué llevadero y terminamos todos satisfechos.

En equipo siempre es mejor, y bien dijo Javi... "Que buen equipo".

Entro a casa y apago la luz.

Nos vemos

DPM


domingo, 9 de febrero de 2014

Reseña de mi actividad del día de hoy 9 febrero 2014

El apoyo

Desde el viernes traía la duda de como iba a cumplir mi tarea de hoy. 23km. 
La mayoría del grupo saldría a hacer su tarea larga el sábado, pues irían a apoyar al abasto de la carrera de mujeres del domingo. (Tontos no son). 

Me pongo de acuerdo con Rafa para vernos hoy a las 5:30 y luego se ofrecen a acompañarme y apoyarme al final Luis y Roberto. 

Me levanto temprano para meter a la hielera unas bolsitas de suero que prepare anoche. Y después de algunos mensajes nos vemos en el monumento.  Esperamos un rato a Rafa y no llegó así que salimos hacia cholul. La idea era correr juntos unos 12 km y luego me apoyarían con el agua. 

A un paso tranquilo y con una platica amena vamos los tres en una mañana agradable hacia Cholul. Aunque en el fondo sé que lo dificil está por venir. 

Para mi fortuna Luis y Roberto no han estado entrenando mucho por lo que el paso lo mantenemos tranquilo, para que yo pueda tomar agua les pido regresar a la vuelta de Chulul sin alargar la ruta como era el plan original. 

Regresando de Cholul vemos a Rafa en su auto saliendo de la calle de su casa, se acerca nosotros y quedamos en vernos en el monumento, le doy la llave de mi auto para que prepare la rehidratación. 
El clima sigue agradable, llegamos al monumento y Rafa se une al grupo y nos da una bolsita de suero a cada uno. 

Llegamos a plaza fiesta Y Roberto y Luis se dan cuenta que harán más de los 12 km que habían pensado, yo me siento bien para continuar y Rafa viene quejándose de dolores en las piernas. 
Ya en el monumento Rafa se sigue y yo paro para agarrar más hidratación agarro una bolsita para mí y una para el. 

Pasando por el parque choco con un joven que se acaba de bajar del camión y viene jugando su teléfono y con los audífonos puestos. La verdad me dio mucha pena porque vengo bañado en sudor pero creo que también es responsabilidad de él fijarse a la hora de cruzar la calle, lo puede arrollar un corredor. 

Rafa me pide que yo siga adelante a mi paso, el irá mas despacio y regresará un poco antes que yo, obedezco y me sigo de largo. 

Poco antes del ateneo por el kilómetro 16 ya siento dolor en las piernas y un poco de cansancio pero con el ánimo de seguir adelante, tengo que terminar mi tarea, me motivo a mi mismo. 

En eso pasan Luis con Roberto en mi auto y les pido que se detengan en el siguiente Oxxo y me den una botellita de agua que tengo en la nevera, mitad agua y mitad hielo aún. Me sabe a gloria. 

Me sigo hacia el retorno del patria, y ellos me esperan cerca de ahí, decido seguir un poco más para que me dé la distancia exacta al regreso. 
Por ahí me cruzo con dos amigos que solían correr con nosotros algunas veces Tony que va con su esposa, y Jorge que me grita "vamos David" cuando voy retornando. 

18k aún me faltan 5, si estuviera sólo hubiera regresando antes, pero que bueno que tengo amigos que se brinden a apoyarme, les doy mi tarjeta para que compren más agua en el oxxo (total no hay que firmar) y quedamos en vernos por la milla 7 (en una ruta que esta marcada para un entrenamiento que hizo Greene con Leo).
Las piernas me duelen un poco más el cansancio aún lo puedo soportar. 

 Pasando el km. 20 veo a mi hermano Cristóbal corriendo en dirección opuesta nos saludamos y le digo que ya sólo me faltan 3k. A el se le ve fresco y a mi hecho un trapo, cada quien sigue su camino. 

Pasando las piedras me dan mi último abasto, una botellita de agua y una bolsita de suero, gracias, gracias, gracias,  no se cuántas veces di las gracias casa vez que se detenían a ayudarme. 

Trataba de mantener un paso promedio aunque a veces le bajaba mucho para recuperarme y volvía a acelerar. 

Pasando altabrisa me marca mi runkeeper " sesión finalizada" pero me sigo un poco más hasta marcar los 23km. 
Listo, en el monumento están mis amigos esperando con Roger para ir por unos taquitos de marico a recuperar fuerzas. Rafa se fue a su casa supongo que a seguir durmiendo. 

Fue un buen entrenamiento, que sin el apoyo de mis amigos no hubiera podido terminar. Pero ahí estamos siempre los amigos.....    Siempre!!!! 

Si, entro a casa y apago la luz 


Nos vemos. 

DPM

viernes, 7 de febrero de 2014

Reseña de mi actividad del día de hoy 7 de Febrero 2014

No desistas

despierto 4.25am en la cama de mi hijo, me quedé dormido con el anoche, afortunadamente mi reloj biológico ya esta igual e loco que yo, así que no hubo necesidad de alarma.

Salgo 5 en punto para iniciar una tarea que desde ayer le estoy dando vueltas, 1.6km+ (1.6km+2min) x 5 +1.6km, no lo saqué del libro de Baldor, pero creo que sería una manera clara de resumirlo. son 1 milla lento, luego una milla rápido con descanso de 2 minutos y así hasta lograr 5 millas rápidas, y al final una milla lento.

Empiezo con una flojera enorme, tranquilo, y me pego a Gumer, Pepe, y Bunny del grupo de las 5am, el paso poco a poco empieza a ser mas ágil, sin dejar de ser cómodo. Platicamos de la carrera de los Amigos, que organizamos cada año, y está a unas semanas de celebrarse.

Alcanzamos a don Carlitos que se empieza a quedar detrás de don pepe, me quedo un momentito con él mientras el grupo se sigue a su ritmo, platicamos un poco sobre Pepe que ya casi no corre después de la cirugía de corazón a la que fue sometido, pero cuando lo hace, no se puede controlar y acelera a buen, además, hoy estaba motivado por ver a Leo, (quien también fue intervenido del corazón), regresando de Zodzil a buen ritmo. Pepe y Leo en su momento llegaron a correr 100km en la carrera de la fé, admirable.

Me sigo solo hacia el Piaget y me despido del grupo de las 5am cuando dan su retorno por el Patria, entre la oscuridad de la avenida que trae las luminarias apagadas.

Casi llegando al Piaget, con cierta preocupación por la hora, y por el cansancio que voy a tener de regreso, decido seguir unas cuadras más hacia el cementerio de Zodzil. para poder terminar la tarea llegando a casa, la verdad, no se de donde me viene la voluntad de hacerlo, cuando tu mente solo esta pensando en el cansancio, y me decía, si ni estas entrenando para ninguna carrera maratón ni nada parecido, regresas y ya. y tu cuerpo te dice.. mejor date un baño con agua fresca, tomate un refresco bien frío, y descansa, pero sigo, porque se que venciendo esa lucha interna la satisfacción al final será mejor, y no me podré reprochar nada.

Siento que no pasan los kilómetros, cuando escucho que voy en el 8 y pensaba estar en el 9, y calculo lo que me falta, incluyendo una milla mas a paso rápido. decido terminar todo con un buen paso promedio, sin acelerar demasiado, pero sin detenerme.

Me cruzo con "el Tigre" y su fiel amigo canino "Towi", ¿o debo decir, me cruzo con "Towi" y su fiel amigo felino "el Tigre"?, me pregunta de donde vengo, y le contesto del cementerio, se hace al extrañado como reconociendo mi esfuerzo, o a lo mejor porque hace mucho no me ve llegar hasta ahí, ¿quién viene atrás?, me pregunta a la distancia,  y le comento que ya no vi a nadie más.

Km 11, ya uno mas y termino, no se si logre terminar la ultima milla de la tarea, pero a estas alturas me importa poco o nada, me sigo hasta la puerta de la casa en donde camino un poquito para tomar aire, y darme cuenta que estoy tan mojado como si estuviera saliendo de la alberca con la ropa puesta.

Entro a casa y apago la luz.

Hace meses que entre semana no llegaba hasta ese punto, hoy a pesar de todo lo hice, en parte motivado por Rossana que me ayudó llevando a mi hija a la escuela porque ya le había dicho que hoy tardaría un poco mas, luego me enteré que la bebé casi ni la dejó dormir, así que doble agradecimiento hoy para mi esposa.

Nos Vemos

DPM


miércoles, 5 de febrero de 2014

Reseña de mi actividad del día de hoy 5 de febrero de 2014

Un día tranquilo para disfrutar

Hoy salí un poco más tarde 5:15 AM porque la tarea era solamente de 4.8 KM
a paso lento. 
Inicio despacio como siempre con expectativa de todos los días, de cómo me iré a sentir hoy. 

Casi llegando a la avenida del Cumbres en donde marco mi primer km. veo pasar a un corredor que no logro identificar, traía una playera como la del maratón de Miami 2012, supuse que era Greene. 

Ya en la avenida encuentro a mis amigos caminando, normalmente inician unos 200 m antes pero se me hace que estaba bueno el chisme, estaban Greene, Arturo, Javi, ahh y Omar "escondiéndose" detrás de ellos, los rodeo y empiezan a correr conmigo. 

Van a un paso muy tranquilo, cosa que me llena de gusto, claro, están empezando, pasando la glorieta de Kalia, se incorpora al grupo Manolo, que ya nos había pitado al pasar en su camioneta pero no lo habíamos reconocido.

Vemos regresando a Gumer y todos lo felicitan pues el domingo corrió el Maratón de Miami, yo le pregunto a Javi cotorreando, ¿que onda, es su cumpleaños o que? y me empieza a dar la explicación, -Estoy jod... primo, ya se-.

Le pregunto a Javi sobe los recorridos del triatlón, y me platica sus experiencias, la carrera era un circuito muy corto que te hacían darle varias vueltas lo que lo hacia mas pesado, y platicamos como fue ganando posiciones para llegar en segundo lugar, una experiencia padre para el primazo.

Pasando mis 3 km. escucho que ya van a iniciar su intervalo de velocidad, convenciendo a Arturo que siga el paso del grupo, a lo que contesta, "si Omar lo hace, yo voy",  me quedo un poco atrás y le digo a Omar en voz baja, yo ya me voy, pero voy a pasarlos mas rápido. y los rebaso lo mas rápido que puedo (no hagas imprudencias diría mi padre si me viera), pero a veces hay que dejar salir nuestro niño interior. "¿y eso es rápido para ustedes?" -pregunto en tono burlesco, Checo mi reloj y me marca un ritmo de 4´15" más lento de lo que un Keniano corre un maratón, pero suficiente para sorprender a mis amigos.

No quise bajar la velocidad de golpe, así que lo hice poco a poco mientras me reía con ellos y me despedía doblando en "La Pared", mientras Greene me grita: -vamos un poco más, ahí va rafa al frente- (con quién lo había yo confundido), poco me faltaba para alcanzarlo, pero le conteste.. "me lo saludas", y seguí. Greene cuando tiene un programa lo sigue al pie de la letra, pero siempre se esmera en que todos sigan con el grupo, sin importar la tarea o compromiso que los demás tengan, esa lección la tengo muy clara con él; saber decir NO.

Nuevamente tomo mi paso lento igual para recuperarme del "sprint", sesión finalizada: 4.8km me sigo hasta la esquina en donde empecé y sumo 5.5 para regresar caminando a casa, fue una tarea sencilla, que disfrute mucho.

Entro a casa, y apago la luz.

Nos Vemos 

DPM

martes, 4 de febrero de 2014

Reseña de mi actividad del día de hoy 4 de febrero de 2014

El orgullo.

Salgo poco antes de las cinco de la mañana, la actividad es un poco larga debo de apurarme, Son 7 millas, una de calentamiento, 10 intervalos de 800 mts (1/2 milla) rápido con 30 seg. De recuperación lentos entre cada uno, y una más para enfriar. 
Inicio como buen martes, con mucho dolor en la pantorrilla y tendón de Aquiles derechos. Viene a mi mente la idea de desistir, pero como siempre, la esperanza de que después desaparecerá me mantiene corriendo. 

Iniciando el primer intervalo de velocidad saludo a Carlos Calderón, Pepe Solís y Payin, invito a correr a don Carlitos y no se anima.  Vemos pasar a Leo ya de regreso y lo saludamos. 

Después veo venir de la ave. de "kalia" a Deya con 3 corredores más, saludo y veo que me siguen de cerca, recuerden estoy corriendo "rápido". 

En eso escucho a la otra dama del grupo gritar "Eso Mario" y lo inminente se adelantó mas de lo que yo esperaba, me rebasa uno de ellos con singular sonrisa - como la de un niño que le quita su pelota a otro -, así me sentí, me quitaron mi pelota.

Empezando mi recuperación me rebasan los otros tres. Ni hablar estoy acostumbrado a que son más las veces que me rebasan que las que yo rebaso. Y no me molesta, bueno lo de Mario si me tocó el orgullo, así que me motivo pensando todos mis logros personales Y sigo con mi tarea. 

Debido al ritmo que trato de mantener, la distancia con ese grupo se mantiene, saludo a los viejitos del triciclo, al abogado, Y a todos mis compañeros de la avenida "García Lavín". 
Poco antes del km. 4 veo que aquel corredor que me rebasó empieza a caminar, y el diablito interior empieza a decirme acelera, acelera, obedezco sin forzar demasiado la maquinaria que no esta aún al 100%, su grupo se ha dividido alcanzo a Deya y empezamos a platicar, y luego pasamos a Mario por dentro me dio gran satisfacción pero trate de motivarlo diciéndole: "vamos, vamos" no se si para él fue mejor o peor. 

Me despido de Deya en Guanatos y la deje con la mitad del chisme (me estaba contando de unos amigos a los que les robaron en el triatlón del domingo). Pero ella necesita regresar, y yo necesito seguir.

Me cruzo con don Felipe, a pesar de que nunca hemos platicado por mas de un minuto, se siente una gran empatía mutua, y los saludos aún a distancia son con peculiar alegría.

Decido avanzar un poco más para retornar un poco antes del retorno que me haría correr los 11.20 km. y me ahorraría la ultima milla de recuperación, casi por alcanzar a los últimos dos sobrevivientes del grupo de Deyanira retornan hacia el City, y me sigo hasta el siguiente retorno.

Me doy cuenta que el dolor nunca desapareció, aunque tal vez aminoró, o se me olvidó con las distracciones del momento, ya de regreso pasando mi km. 7 veo a Greene con Toraya y Javi, y le grito: "Primazo, Coñ.... tremendo Triatleta" ( como les comentaba el domingo, Javi quedó en segundo lugar de su categoría en el triatlón del Domingo).

Mucho antes de llegar a las piedras escucho la voz del Runkeeper: "ultimo intervalo, 1.6 km lento" ¿¿¿Que??? todavía me faltan dos más de 800 mts. rápido!!!!  ¿¿¿que pasó??? jaja caigo en cuenta que afortunadamente revisé mal la tarea anoche, eran 8 x 800, y no 10 x 800 como había pensado.

Feliz de la vida termino mis 10 km, con una leve pausa para platicar con Don Carlos que va regresando.

Se escucha la voz femenina de mi celular: "Actividad Finalizada" - QUIERO CONOCER A ESTA MUJER, - la he odiado y amado tanto -, camino unas dos cuadras jadeando pero contento.

Entro a casa, y apago la luz.

Hay circunstancias en la vida que ocasionan o que nos quebremos, o sacar lo mejor de nosotros mismos, lo importante es la actitud que tengamos cuando se nos presenten, por lo cual debemos mantener siempre una actitud mental positiva, cuando menos lo imaginemos se podrán revertir las cosas, y todo saldrá mejor.
Agradezco a Mario que me hizo mas clara esta lección el día de hoy.

Nos vemos

DPM

domingo, 2 de febrero de 2014

Reseña de mi actividad del día De hoy 2 de febrero de 2014

Ruta citadina.

El día de hoy quedamos en vernos en mi casa 5:20am para correr hacia paseo de montejo unos 16.km. 
Como se está haciendo costumbre el primero en llegar es Rafa, y luego llegan Luis y Roger juntos. 
Somos todos los que estamos y estamos todos los que somos. 
Caminamos hasta la esquina en donde inicio siempre, y empezamos. 

Vamos platicando amenamente y me doy cuenta que no soy el único con dolores cuando empiezo a correr, todos se quejan de algo, la planta del pie, los muslos, pantorrilla, así que no dije nada. 

Los primeros kilómetros vamos juntos hasta el km. 4 aproximadamente llegando a prolongación montejo, donde Rafa se empieza a cuidar manteniendo un paso moderado. No hay como recorrer paseo de montejo sin el tráfico acostumbrado. 

Descubro cosas que normalmente no identifico desde el auto. Por ejemplo, Roger empezó a criticar una manta promocional de un restaurante con una oferta para las Posadas, vi que la tienda de tela Parisina cambió de ubicación, hay un nuevo restaurante de comida China donde estaba Miques, etc. 

Entramos a comprar agua a una tienda 24hrs. Y esperamos a Rafa para entregarle una botellita. 

Al poco tiempo vemos pasar a Javi en auto con su esposa, va camino a progreso para participar en el triatlón de Mérida (a la postre ganaría el segundo lugar de su categoría, un orgullo de nosotros sus amigos). 

Al llegar al monumento a la bandera Luis se regresa caminando en lo que damos la vuelta y lo alcanzamos de nuevo, sigo con Roger, marcamos 8km y retornamos. 
Alcanzamos a Luis como un k. Después, y nos dice que Rafa iba a terminar 10 km y regresaba caminando por un atajo porque tiene mucho dolor en las piernas. 

En cada esquina hay un policía y conos cerrando el tráfico todo listo para esperar a los triatletas que llegarán de puerto progreso en bicicleta para terminar con su carrera a pie, pienso en todos mis amigos y conocidos que participarán, -a quienes felicito y admiro por su dedicación y esfuerzo-. 

Yo sigo con un saldo de mi agua. Saco todo el aire de la botellita y la tapo de nuevo, para que no se ande "chicoleando",  es horrible correr con algo que esté suena y suena todo el camino (agua, monedas, llaves, etc). 

Roger entra por otro abasto y me sigo con Luis ya retornando en la avenida que lleva al pocito. Como a unos 4km de terminar. 

Vamos platicando de las lesiones y el tiempo que debió descansar o al menos cuidarse de no hacer distancias largas después del maratón. 
Entramos a un oxxo por una bebida hidratante. Pagamos con tarjeta para no andar cargando monedas en el camino. 

Recibo una llamada de Roger preguntando si ya habíamos terminado,y le digo que nos faltan como 2k. Me pide que le hablemos terminando para ver donde anda y tal ves ir en auto por él. 

Casi llegando a mi casa escucho: "sesión de entrenamiento finalizada". Le digo a Luis -que bien se escucha eso-  en eso  arranca una carrera dejándome atrás, y me dice.... Ahí va Karina (el alto mando, su domadora, su esposa pues) , que salió a correr más tarde que nosotros. La acompaña un tramo y regresa, caminamos un poco juntos y le hablamos a Rafa y Roger, el primero viene llegando y el segundo nos pide que lo vayamos a buscar. 

Ya reunidos de nuevo, nos quedamos un rato platicando de nuestra aventura dominguera, del maratón de Miami que unos  amigos corrieron hoy y que corrimos hace dos años. 

Nos despedimos y entro a casa y apago la luz. 

Es difícil ver a tus amigos con lesión o que se tengan que quedar detrás por algún dolor o simplemente fatiga, no crean que me siento bien llegando primero o antes que los demás, sobre todo si es porque están lesionados. 
Pero doy gracias que hoy, de nuevo fue un buen domingo. Domingo glorioso. 

Nos vemos. 

DPM


sábado, 1 de febrero de 2014

La historia detrás del muro amarillo 1 de Febrero de 2014

La historia detrás del muro amarillo.

La Actividad de hoy no fue la tradicional ruta sabatina a Cholul, el grupo se dividió, unos corrieron larga, por la ruta Cholul - Chicxulub pueblo, y otros fuimos al Estadio Salvador Alvarado, ya que hoy es su aniversario 75, y la tradición es darle a la pista tantas vueltas como años cumple el inmueble de la colonia Yucatán. Nos reunimos 5:20 am para ir juntos, Luis, Roger, Rafa y yo.

Mi tarea de hoy 9 km. lento.

Llegamos al estadio y vemos que en la entrada a la pista hay una fila de gente, para recoger una playera alusiva al evento, pero decidimos entrar directo para no retrasarnos pues hay que ir a trabajar.

Saludamos a Miguel Toraya, que fue el único del grupo que acudió desde las 4.30am a la catedral para la salida hacia el Estadio, un recorrido que se hace con una antorcha que enciende el pebetero ubicado en lo mas alto de las gradas del Salvador Alvarado, dando inicio a los festejos del día, por cierto mismo día que cumple años mi señor padre, (a quien festejaré comiendo y bebiendo pero no corriendo), así que podría ser una bonita tradición venir a honrarlo cada año a este lugar.

Arrancamos metiéndonos entre el pelotón que ya llevaba unas 14 vueltas de las 75 pactadas, el paso es muy cómodo, unos mariachis amenizan el momento, hay cámaras de las televisoras, de la prensa escrita, y de los fotógrafos de siempre que van a todas las carreras para publicar los recuerdos gráficos en las redes sociales.

Vemos arrancar igual que nosotros pero a un paso muchísimo mas rápido que todos los corredores, a un tal Gerry (su playera lleva su nombre en el dorso), apoya mucho a algunos grupos de corredores, con consejos, rutas, etc, es entrenador de un gimnasio local, la neta, se estaba luciendo jajaja.

Ésto de correr en una pista la verdad no es mucho de mi agrado, me aburre estar dando vueltas como carrusel, pero Roger estaba entusiasmado en ir, por el ambiente, y la verdad no me arrepiento, es muy diferente correr con dos o tres amigos solos en una pista, que con unas 100 o 120 personas, con música, abasto de hidratación, y alguna dama de buen ver dando realce al evento. (yo no dije eso).

Las primeras vueltas se me hacían muy lentas, de hecho les sugerí a mis amigos salir a hacer un recorrido por el paseo de montejo y luego regresar, pero nos fuimos acoplando al lugar.

Durante la carrera saludamos y platicamos con varias personas que han corrido con el Club de los Amigos en algunas ocasiones, no digo nombres, para no omitir a nadie, pero afortunadamente hemos conocido a mucha gente muy agradable gracias a esta actividad.

Llevaba ya mas de 5 km, y la verdad, ya me estaba acostumbrando a las vueltas (tenía 13), además, la pista de tartán es otra cosa, cada pisada no trae el rebote horrible sobre las articulaciones que genera el asfalto, aunque trato de usar tenis con soporte, aquí es otra cosa.

Veo que Rafa se sale de la pista y se queda en la meta donde esta el contador de vueltas, y cada vez que pasamos nos dice con señas que sigamos, (fuimos en su auto y no quisiéramos atrasarlo, ni que se vaya sin nosotros).

Nos ponemos de acuerdo en dar unas vueltas mas para terminar entre 9 y 10 km.  y en eso hace su entrada espectacular el mismísimo titular del ejecutivo estatal, Rolando Zapata, muchos casi le hacen caravana para que se incorpore en la delantera del grupo, pero bajaron el ritmo notablemente, el primero en adelantarse fue Luis, luego le siguió Roger, yo quise guardar el orden del evento, pero la verdad ya era incomodo correr así, el grupo se compactó demasiado y el paso era muy, muy lento, estaban consintiendo demasiado al gober, así que como pude me salí del pelotón y di dos vueltas mas, a paso rápido para terminar.

Satisfechos caminamos dentro del estadio hacia la parte posterior, en donde dejamos el auto, recorriendo las instalaciones de éste símbolo del deporte Yucateco, en donde han desfilado por 75 años los mejores deportistas de nuestro querido estado.

A todos los corredores que acuden en las mañanas o las noches a entrenar "al estadio" muchas felicidades, que lo sigan disfrutando y cuidando, mientras yo, seguiré corriendo por las calles de mi colonia, la ruta de la carrera de los Amigos, y seguiré yendo a trabajar a 100 metros de la Catedral del deporte Yucateco, en donde se encuentra mi segunda casa, mi oficina.

Nos vemos.

DPM