martes, 10 de mayo de 2016

Madre: #yocorroporti

Hoy tenía que salir tempranito para hacer mi tarea de 12km y llegar a tiempo para ayudar con las vueltas a la escuela, así que salí 4:55 am de la casa rumbo a la universidad modelo porque al no contestar Roberto temprano, pensé que podría ver a los "viejos" por ahí.
Arrancando iba pensando en algunas lineas para dedicarle a mi madre en éste día que las celebramos en México,  y se me ocurrió algo así....  A ti que me diste tu vida, tu amor y tu espacio, a ti que cargaste en tu vientre, dolor y cansancio (cualquiera diría que estoy copiando una canción).

Lo primero que hice fue ofrecer mi actividad de hoy por mi mamá, por la madre de mis hijos, por mis hermanas y mis amigas que son madres y las madres de todos mis amigos, hice un pequeño flashback (analepsis) bueno, un recuento de ciertos recuerdos de mi madre que han marcado mi vida para siempre, tendría que escribir un libro de todas esas memorias, las vueltas por la escuela y actividades vespertinas de 7 o en su momento 6 hijos, cocinar para todos, mantenernos limpios, sanos, alimentados, estudiados, educados (bueno algunos dimos un poco mas de trabajo), y sobre todo FELICES. nunca dejaremos de reconocerle todos en casa, todo lo que hizo y sigue haciendo por nosotros, con las limitaciones y carencias en su momento nunca nos faltó nada, pero sobre todo, aunque de repente nos expresa que erróneamente siente que pudo hacer mas, nunca nos faltó su cariño y su amor.

Así llevo casi 2 km y estoy por llegar a la modelo, obviamente nunca dejo de recordar todo lo que hacía por mi en las épocas difíciles de las cirugías en mi pierna, cocinaba con soya (dejé de comer carne por un tiempo) solo para mí, me preparaba miles de mejunjes, de sábila, tepezcohuite, aguas milagrosas, etc, lo intentamos TODO, que decir de sus oraciones, sacrificios, etc, al final no por el camino que quisimos, pero todo salió bien, y en gran medida gracias a ella.

llego a la modelo y aun esta muy oscuro todo, pero escucho voces en la salida del estacionamiento, ahí iban saliendo rumbo a cholul, me les acerqué, eran, Greene, Javi, Miguel, Eliseo, y Omar, me preguntó Greene cual era mi tarea y le dije que necesito hacer 8km para que sumado con los dos que ya hice y dos de regreso a casa me de los 12 que me tocan, ok, pues vamos a la ruta Cobay, ¿? era nuevo para mi, pero ok, Javi salió junto conmigo y los demás iniciaron su trote un poco atrás, llegando a la desviación a la carretera motul, Javi y yo íbamos a doblar, y Greene nos gritó  !EY sigan!, y acelerando el paso nos alcanzó, perdón, le dije, no conozco por donde, pensé que era en el nuevo andador de la otra carretera, no, por eso les avisé, ahorita les muestro por donde, seguimos pasando el centro del pueblo, y nos pasó Eliseo y Omar se acercó a nosotros, Javi y yo íbamos platicando sobre un problemita que tiene en una arteria, que ameritará que le hagan un tratamiento para que quede de nuevo al 100%, le comenté que mi papá pasó por una situación un poquito mas complicada y esta en perfectas condiciones, así que seguro nos va a ir muy bien. 

Llevamos como 5km y ya estamos en zonas desconocidas para mi, pasamos por el cementerio de Cholul y un campo de fútbol, doblamos hacia una calle muy oscura, le gritaba a Omar, prende tu luz nena, ilumíname, guía mi sendero, etc, nos indica Greene cuidado porque ahí donde esta oscuro hay un tope, nos cruzamos con un triciclo que iluminaba con su lámpara, y todos vimos el tope, Javi me dice... aquí está, con cuidado, y por un poco y él se tropezaba, -pensé que estaba mas alto- comentó riendo, poco mas adelante una jauría de perros se nos aproximaba viniendo desde otra calle, yo les gritaba retándolos a acercarse a nosotros, y le dije a Javi, no creo que estos sean sus terrenos, seguro de esa calle no pasan, y así fue. pasamos por una privada, y un poco mas llegamos al COBAY ya tengo poco mas de 6km.

Regresamos el primo (Javi) y yo un poquito antes de llegar hasta el fondo donde llegaron los otros 3, (Miguel se quedó atrás y regresaba antes), Omar empezó a gritarme miles de cosas como siempre, que la verdad ni entendí, seguramente por regresar antes, Eliseo y Greene aceleraron de nuevo y nos alcanzaron, los perros ya estaban en nuestro camino mas adelante, así que tome una rama, y Javi unas piedras,  si vamos juntos no hacen nada, dijo Greene, al que van a atacar es a Omar que viene solo atrás, pues será el sereno pero siempre hay el machito líder del grupo que se nos acercaba bastante, Javi lanzó un proyectil tras otro, yo arrastraba la rama por la calle, y se alejaban y volvían, hasta que lanzamos lo que quedaba de armamento y nos alejamos, cuando pasó Omar, simplemente se fueron corriendo por otra calle, le tuvieron mas miedo a Omar que a nuestras piedras, comenté.

Aceleraron los dos punteros, yo seguía con mi compañero y Omar un poquito atrás, vamos a buen paso, Javi está contento porque hay días que solo arranca 300 o 400 metros y siente que simplemente no puede correr, así que hoy, es un muy buen día para el, creo que soy tu medicina, comenté, - si hombre primo, estoy tomando una para la presión, una aspirina diaria, y otra para el colesterol - (creo que no entendió el chiste), o tal ves te hace bien correr conmigo- recalqué,  ahhh claro, la sangre llama primazo (ahora sí). Pasando Cholul Omar acelera de nuevo y nos alcanza, ese Greene ya nos desabandonó, le pico la cresta el champion, dice sonriendo, seguimos juntos hasta llegar, y me despido sin parar, felicitando a las madres en casa, en especial a la querida prima Male, ofreciéndoles dos misterios en mis 2 km faltantes, de lejos me despido y doy las gracias a Greene y Eliseo por el acompañamiento, Omar hace la finta que va a seguir de largo por mi ruta y se desvía para la pista haciéndome señas obscenas.

Mantengo el paso, calculando que estoy muy exacto para llegar a bañarme y llevar a mi hija, inicio el primer misterio, ofreciéndolo obviamente por mi mamá, y las mamás de mis amigos, recordando de forma especial a las que se nos han adelantado, sobre todo de mi grupo cercano de amigos de mi edad, y agradezco a la virgen que me siga cuidando a la mía, me distraigo un poco con la hora, y la prisa, así que creo que en vez de 10 lo hice de 15, por lo que veo haré mas de 12km  y no puedo parar antes así que lo que sea, tengo que seguir,  saludé a mi buen amigo Cantito, no se si estaba iniciando o terminando de correr, buenos días Ponce!!  apagarás la Luz, - fue su saludo - :)

Inicio el siguiente misterio del rosario pidiendo por las madres cercanas a mí, Rossana mi esposa y mamá de mis hijos, mis hermanas, las esposas de mis amigos, y todas mis amigas que tienen la bendición de ser madres, en especial aquellas que han luchado sin la presencia de una pareja junto a ellas, para crecer y hacer felices a sus hijos, no me olvido de las mujeres corredoras, que no se de donde sacan tiempo para correr ademas de todo lo que hacen como mamás, mi admiración por ustedes. marco el km 12 terminando de rezar y mantengo un paso cómodo hasta llegar a la esquina de la casa.

Satisfecho con la tarea, pero creo que mas que nada por el momento vivido, mami, quiero que sepas que eres el principal motivador que me hace levantarme todas las madrugadas para hacer esto, es mi forma de devolverte tanto, y en parte para que veas que tanto que pasamos y sufrimos valió la pena, y la virgen nuestra madre, escuchó tus oraciones, y nos sigue escuchando. Sé que tu y papá podrían pensar que ya no hace falta demostrar nada con todo lo que he hecho, pero no pretendo parar nunca, te amo mucho,     tu paloma...

Entro a casa y apago la luz.


nos vemos

DPM






domingo, 8 de mayo de 2016

Un buen Domingo más.

Aquí estamos de nuevo.
Tenía invitación para ir a la playa con mi grupo del club de los amigos y la opción de correr por aquí en Mérida con Roberto y Luis, al final ya no se fueron a la playa pero ya había quedado salir un poco más tarde con Roberto por paseo de montejo. 

Desde anoche metí dos botellitas de agua al congelador, una con nestea y otra con agua, quería probar correr con un cinturón que compre por internet y los 16k de hoy eran una buena oportunidad, no es tanta distancia para llevarlo, y si algo considerable para un poco de hidratación. 

Llegó Roberto a verme a la casa y Luis quedó en encontrarnos en el camino pues haría menos distancia, salimos caminando para calentar y arrancamos un poco adelante de donde siempre inicio, salimos a un paso tranquilo pero sin tirar tanta flojera como otras veces. 
Cuando llegamos a la avenida del cumbres por costumbre bajo el paso y espero a ver si no viene nadie por mi izquierda, del lado del parque de altabrisa, ¿por aquí nos vamos no? Pregunto Roberto dirigiéndose al otro lado, -si, la costumbre-. 

Recorrimos unos 4 km hasta llegar a la prolongación de paseo de montejo, en amena charla sobre el trabajo, los viajes, horarios, responsabilidades, proyectos profesionales y personales, muchas cosas que ahora que lo pienso, no se platicarían igual en un bar con unas cervezas, (muchos amigos dirán: se platicarían mejor), cuando corremos y platicamos algo serio, realmente es serio, cuando se trata de bromear, morimos de risa, y porque no, cuando nos hemos tenido que desahogar también lo hemos hecho. 

Nos cruzamos con unos corredores uniformados con playeras con vivos en verde, algún grupo de entrenamiento que no logré identificar, a la punta un señor de edad avanzada iba jalando a buen paso, detrás una pareja buscaba no atrasarse mucho, luego venían más, de dos en dos y uno solo al final, a todos saludamos con buenos días, pero al último ya solo nos salió un "diaaas".   

Seguimos a buen ritmo, a veces siento que vamos más rápido de lo que realmente es, pero bueno lo importante es mantener el entusiasmo, para nada me siento cansado, pero tal ves si algunos dolorcitos en las plantas de los pies y las pantorrillas. 
Pasando por las famosas "tortas de la Ford" ambos aspiramos en delicioso aroma de la carne asada, que rico!!! Exclamamos, salude al tío, un viejito que atiende las mesas del lugar, (ni me peló) y seguimos. 

Llegamos al monumento a Justo Sierra poco después del monumento a la patria en paseo de montejo y retornamos, casi son 8 km, en caso de hacer falta le digo a Roberto que completamos por la casa.
Y llegó el momento de tomar agua, como niño estrenando su juguete saco la botellita con el nestea y CONGELADO, solo le pude dar un mini trago, la guardo y saco la de agua y tomé un poco y se la paso a Roberto, (si, tomamos de la misma botella y no pasa nada), cada que quieres tomar se tapa el pivote que trae la tapa, tomamos dos o tres tragos mientras trotamos sin detenernos. 

Por el paso deprimido todavía se rescatan algunos árboles grandes en donde duermen los piches (aves excesivamente comunes en la región) y creo que habían algunos desmañados cuando pasamos porque a uno se le ocurrió desechar su alimento justo sobre mi brazo, al menos comió muy poco, bastó con una limpiadita en mi playera para que desaparezca el daño. Pero esa sensación de calorcito arrggg es desagradable, recordamos que hace meses por esos lugares a Roberto le dieron un buen baño del mismo material y ahí sí tuvimos que encontrar una toma de agua para que se enjuague. 

Nos cruzamos con el Dr Gumer que acompañaba a una corredora con su pancita de embarazada de unos 7 meses trotando a un paso que ya quisiera mucho corredor lento como yo, ella ha ganado varias carreras de la cuidad, así que querrá mantener la forma, se veía súper delgada, pero con su pancita, Gumer seguro platicaba de dos de sus pasiones, la medicina obstétrica   y correr. 

Poco después saludamos al buen Rubén Ancona, compañero de profesión y gran persona, le comentaba a Roberto que no tiene mucho tiempo corriendo a pesar de ser "algo mayor" que nosotros, pero le empezó a meter fuerte a la disciplina cuando se animó a acompañar a su hijo a hacer el medio ironman de Cozumel, el cual termina con un medio maratón, que Rubén papá terminó de gran forma, y hace poco estuvo lesionado pero me da gusto ver que ya está de regreso, que padre que tu hijo te motive a hacer cosas como estas, concluimos el tema. 

Ya en la avenida del pocito volví a sacar las botellitas, el nestea ya se podía tomar, pero estaba muy dulce, era el restito de la jarra y creo que estaba muy concentrado lo compartimos y después saqué la de agua y solo le quedaban unas gotitas, "creo que me dio más sed", le dije, - a ver si no nos da un coma diabético-, comentó, cualquier cosa paramos más adelante a comprar agua, conforme avanzábamos en esa avenida buscaba una toma de agua para rellenar pero no vi, la verdad creo que no hará mucha falta, quedan unos 3 km por recorrer y el clima hoy no estuvo tan mal, de hecho el aire estaba fresco y soplaba de frente, que mejor. 

Escuchábamos música de mi celular, y en eso la canción en turno es de system of a down,https://youtu.be/iywaBOMvYLI
Cuyo vocalista tiene parecido con un corredor que solemos ver en montejo o las carreras, "Ahorita se aparece el vocalista" dijo Roberto, marcamos un buen ritmo en ese kilómetro y ya solo faltan dos, decidimos ya no parar por agua, solo perderíamos el ritmo y no era indispensable. 

En los últimos kilómetros ya me dolían mucho las plantas de los pies y un poco de molestia muscular, llegando remojo las piernas en agua fría, comenté, mañana creo que me tocan 40 minutos de trote pero depende como me sienta más tarde decidiré salir o descansar, descansa total tienes entrenamiento en la noche, me recomendó mi amigo, entramos a la avenida que va a mi casa en el último kilómetro y Luis nunca apareció. 

Terminamos muy cerca de donde iniciamos, desfasados un poco en la distancia entre el runkepper (ver glosario) del celular de Roberto y mi reloj, caminamos un poco y realizamos algunos estiramientos platicando sobre lo importante que son después de correr para evitar lesiones, tomamos una bebida hidratante que deje afuera de casa y nos despedimos. 
Otro domingo de 16k con un mejor paso y menos cansancio. Vamos mejorando poco a poco. 

Entro a casa y apago la luz. 

Nos vemos. 

DPM


domingo, 1 de mayo de 2016

Tarea fácil, día difícil.

Aprovechando que mi grupo del club de los amigos no iba a la playa me programé para salir con ellos 5:30am desde el monumento a las hacinadas, la mayoría iba por 15km o menos, y a mí me tocaban 16, así que me queda bien. Originalmente iban a dar la vuelta al ruedo (recorrido por una ruta de 21k) pero sugerí llegar al ponte xux (una tienda en el fracc Cordemex) y volver si nadie iba a hacer la vuelta entera.

Arrancamos como 5:45 una vez que estábamos todos, Leo, Greene, Javi, Miguel, Luis, Omar, Arturo y yo. Salimos a paso tranquilo como siempre y poco a poco se fueron formando los grupitos o parejas, Greene se adelantó con Leo, Omar venía un poco detrás de Luis y el que escribe, y al final cerraban la cuenta Miguel, Javi y Arturo.  

Entre los km 2 y 3 se adelantaron un poquito más los punteros, ¿aceleraron el paso? Me preguntó Luis, chequé mi reloj y le contesté que si, pero en realidad íbamos tranquilos, nos pasó Omar amenazando que me iba a ganar, pero con otras palabras poco propias para este espacio, y le comenté a mi compañero: "de regreso me lo chin.."  Se separó un poco y nos gritó: "Ahorita prendo el aire acondicionado"  -había un calor y una humedad muy fuertes y con el viento a nuestras espaldas no sentíamos nada de aire-.

Íbamos platicando de la carga de trabajo que tiene mi entrenamiento, ayer no soportaba las pantorrillas y afortunadamente mi sobrina es lic. en Fisiatría y ayer me dio un buen masaje  para descargar un poco el músculo en esa zona, manteníamos un paso cómodo cuando entramos a la avenida del centro comercial City Center. No tengo un paso específico para hoy, la tarea es "trotando"
Y luis me recomendaba establecer un paso (minutos por kilómetro) para cuando sea trote, ritmos, repeticiones, etc. Y comentamos mi entrenamiento de repeticiones de Cancún. Luis me recomendó correr en el malecón y le digo que está algo reducido el lugar para hacer distancia, me explicó que pude salir desde ahí hacia la zona hotelera, para la próxima será.  

Recorrimos la avenida y llegamos al cementerio de Sodzil, pero ya no vemos a Omar detrás de los punteros, volteamos y se había escondido detrás de un muro, para que no lo veamos retornar, cuando lo descubrimos se despidió gritando que para la próxima se vengará de mi, Luis me indica que marcando 6 km se regresaba, así que pronto me quedé solo, identifique una toma de agua potable a las afueras de una casa, pensando que me hará falta a mi retorno, seguí hacia el ponte xux, y vi retornar a los adelantados, nos cruzamos y me preguntó Greene ¿por cuánto vas? - está bien, regreso donde ustedes - dije. 
"Porque si quieres más, te acompaño" me ofreció. Regresen, en un momento les alcanzo, terminé el breve diálogo. 
Me marcó exacto el reloj 7k en el retorno así que sabia que iba a tener que completar la tarea antes de llegar a la meta. 

Retornando, empecé a identificar la casa con la llave en la calle y nada, ¿ya la habré pasado? ¿Todavía no llego? Al fin en la última cuadra la encontré y tome agua, no tan fresca como hubiera deseado pero me ayudó, tomé unos sorbos, me mojé la cara y un poco mi gorra y seguí mi camino hacia la avenida del city, tratando de no aflojar el paso, ya traía la playera pegada al cuerpo y el short mojado. 

Pasando mi km 10, observo al hermano sol (como diría mi amigo el Diablito) levantándose en el horizonte detrás de las ramas secas de lo que queda de monte por la avenida, y saco mi celular para tomar algunas fotos, por error lo puse en vídeo cámara rápida y grabé de necio unos cuantos pasos en esa modalidad, después ya en modo de foto tome una del sol rojizo, parecía que estaba amenazando del calor que nos esperaba otro día más en la cuidad, vi que Greene se detenía un momento adelante, estaba haciendo lo mismo que yo, no deja pasar una oportunidad para tomar una buena foto. 


 
Sigo mi trote y veo un número 5 pintado en la acera, algunos corredores habrán dejado su marca para entrenar y recordé que por ahí estaba marcada la milla 6 que precisamente pintaron Leo y Greene hace unos 5 años para un entrenamiento, y ahí la encontré, poco antes de la entrada de la escuela Patria. 

Más adelante hay un oxxo en donde habría programado entrar por agua, pero no quería perder el ritmo, de por sí no estaba al 100%, tal ves porque dormí mal, o por la humedad o simplemente era uno de esos días en los que no sales inspirado, en esos momentos recordé a tres personas de forma especial, que luchan contra el cáncer, dos de ellas bastante cercanas y queridas por mi familia, y la otra un pequeñito que ya tiene tiempo luchando aguerridamente por seguir adelante, así que haga una oración y ofrezco mi actividad por ellos, mi cansancio y dolor, también recordamos con cariño en ese día a Tony Ojeda (el Diablito) que perdió la carrera contra esa misma enfermedad, y que hoy estaría cumpliendo un año más de edad. 

Casi llegando al oxxo veo que los punteros ya alcanzaron al grupo rezagado pero falta Greene entre ellos, en eso lo veo salir con botellitas de agua y le acepto una, ya había decidido no detenerme ahí, pues a dos cuadras una casa tiene su toma de agua afuera y podría aprovechar para mi segunda hidratación. Al sentir nuestra presencia el grupo vuelve a correr pues ya iban caminando, aún así los alcanzamos, no sin antes comentarle a Greene que ya distinguía las huellas de sudor de Arturo,  iban Miguel, Omar, Leo y Arturo, quien me dijo que las huellas en esta ocasión eran de Omar, seguimos juntos hasta "las piedras" (revisar glosario). Y de ahí me desvié para alargar la distancia pues me faltarán como 1 1/2 kilómetros si me sigo hasta el monumento. 

Seguí mi camino solo de nuevo, pasando por atrás de mi casa, y alargando por las avenidas de mi colonia, aprieto el paso para cerrar lo más decente posible la tarea, la ventaja es que ya todo era con el viento de frente, así que sentía como me refrescaba el propio sudor que empapaba mi ropa, me puse mis lentes de sol pero estaban mojados y ya no tenía con que secarlos, todo yo era un trapo mojado. 

 Jalé el penúltimo kilómetro calculando que llegaría a la farmacia de Altabrisa, y de ahí me iba a faltar uno más, y así fué, ahí observe que ya el grupo iba caminando cerca de la llegada, del otro lado de la avenida, donde había un aparatoso accidente en donde un auto quedó volteado sobre su techo seguramente al tomar con alta velocidad una curva pronunciada, pasé por el monumento y ya casi todos estaban ahí recuperándose, me seguí de largo para terminar en 200 metros mi tarea. 

Tomamos unas cervecitas cortesía de Omar y luego algunos nos fuimos a desayunar unos taquitos de mariscos. Nos la pasamos muy bien cotorreando como siempre y disfrutando de la tarea cumplida. 
No fue un día en el que me sintiera muy bien, la rodilla me sigue molestando un poco, las pantorrillas aunque mucho mejor, siguen contracturadas de la carga de trabajo, y la humedad con todo, tengo mucho por entrenar, solo fueron 16 y no me puedo sentir así en los siguientes fondos. Pero bueno, recordé ofrecer mis momentos difíciles, eso me motiva a sacar todo de mi.  

Entro a casa y apago la luz.  

Nos vemos. 

DPM